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In der Musiktherapie kommt Ungesagtes, Unerhörtes und Ungelebtes zum Klingen und zu Gehör.
Der Ton spricht zugleich aus, was im Menschen selber noch stumm ist. Dieses Klingenlassen, dabei sich selber hören und von anderen gehört zu werden hilft und heilt.
Musiktherapie setzt ein beim gegenwärtigen Leben, dem Lebenskonzept, der Lebenssituation oder beim momentanen Erleben während des Hörens oder der Improvisation.
Musik kann Bilder, Gefühle, Erinnerungen ausdrücken, bewegt, verbindet, stärkt und heilt, ist machtvoll, grenzt ab, schafft Identität, kann verändern.
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Ziele der Musiktherapie sind unter anderem:
- Stärken des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten
- Ausdrücken von Befindlichkeiten und Gefühlen
- Schulen und verbessern der Selbst- und Fremdwahrnehmung
- Fördern der Kommunikations- und Kontaktfähigkeit
- Entwickeln von Zuwendung zu sich selbst und zu anderen
- Verarbeiten von belastenden Erlebnissen
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Musiktherapie eignet sich besonders bei:
- Spannungen und Ängsten
- Emotionalen Konflikten
- Isolation, Orientierungslosigkeit und fehlender Geborgenheit
- Verletzendem Verhalten gegen sich selbst und andere
- Problemen mit der Kommunikation und dem sozialen Verhalten
- Traumatischen Erlebnissen
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